ito therapyのワーク

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〈告知〉|2026年1月1日から【ito therapy self session】の新しいワークを ” 私自身が ” 実践します!!

はじめに年の瀬になると、心の深いところで、これから向かう先の輪郭がゆっくりと浮かび上がってきます。今年の私は、さまざまなワークを通して「私らしい世界」を少しずつ形にしてきました。その道のりの延長線上に、ずっと心の奥で光り続けていたひとつの願...
Cia Mile ワーク・ツール

予告・2026年1月1日『開運吉日』|Cia Mile【通常版】(データ)発売開始!

🏠この記事には、私が制作した『Cia Mile』の販売リンクがあります。  必要な方だけ、ご覧ください。(PR)はじめにいよいよ今年も残りわずかとなりました。2026年をどんな一年にしたいか。そのスタート地点に立つ日が、もうすぐやってきます...
Cia Mile ワーク・ツール

12/28~1/3 期間限定|Cia Mile「0」(ゼロ)【特別版】〈ガイド瞑想〉+〈Cia Mile〉販売のお知らせ

🏠この記事には、私が制作した『Cia Mile』の販売リンクがあります。  必要な方だけ、ご覧ください。(PR)はじめに今秋より2026年に向けて準備してきたito therapyセルフセッション「Cia(シア)」のワークが完成しました。C...
Cia Mile ワーク・ツール

〈Cia Mile〉 ペーパーバック版|【限定ページ】の意義を解説します

🏠この記事には、私が制作した『Cia Mile』の販売リンクがあります。  必要な方だけ、ご覧ください。(PR)はじめに|一年の予祝ワークを、より深く、より確かにするためにCia Mile(シア・マイル)は、ito therapy セルフセ...
Cia Mile ワーク・ツール

ito therapy self session『Ciaのワーク』|〈Cia Mile〉データ版とペーパーバック版ここが違います

🏠この記事には、私が制作した『Cia Mile』の販売リンクがあります。  必要な方だけ、ご覧ください。(PR)はじめにこの秋、ガイド瞑想と〈Cia Mile〉を使った1年間の予祝ワーク。ito therapy セルフセッション Ciaのワ...
Cia Mile ワーク・ツール

ito therapy self session 『Ciaのワーク』|〈ガイド瞑想〉+〈Cia Mile〉セットが完成しました

🏠この記事には、私が制作した『Cia Mile』の販売リンクがあります。  必要な方だけ、ご覧ください。(PR)はじめに2026年に向けて準備してきた、ito therapyセルフセッション『Cia(シア)』のワークがついに完成しました。そ...
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『Tulea Book』使ってます!|たった5秒の朝活で、私の一日が変わり始めた話

🏠この記事には、自身の制作アイテム(『Tulea Book』)の販売リンクが含まれます。(PR)はじめに先日『Tulea Book』(トゥレアブック)が、ついに私の手元に届きました。箱を開けた瞬間にふわっと広がった “朝の光の色” に思わず...
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2026年〈itoの森〉カレンダーが届きました|実物の美しさに感動…“贈りもの”にもおすすめ!

🏠この記事には、私が制作した〈itoの森〉カレンダーの販売リンクがあります。  必要な方だけ、ご覧ください。(PR)はじめに先日 atelier*itoの森 BOOTH店 で発売した 2026年〈itoの森〉カレンダー。今日、Canvaで注...
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『Tulea Book』〜5秒で朝活!今日が輝く31のメッセージ〜|〈kindleペーパーバック〉・〈データ版〉発売中!

🏠この記事には、私が制作した『Tulea Book』の販売リンクがあります。  必要な方だけ、ご覧ください。(PR)はじめに本日 12月1日、ついに『Tulea Book(トゥレアブック)』kindleペーパーバック版 の発売が開始されまし...
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『2026年〈itoの森〉カレンダー』発売のお知らせ|“毎日をアファモードで暮らす”一年へ

はじめに本日 11月30日、atelier*itoの森BOOTH店より 『2026年〈itoの森〉カレンダー』 が発売になりました。2026年のテーマは“毎日をアファモードで暮らす”――つまり、意図を言葉にして、自分らしさを叶える一年。その...