2026-09

脳科学・セルフケア

【発売報告】|9/22休養リテラシー向上プログラムシリーズⅡ『精神疲労の科学編』公開しました

はじめに『休養リテラシー向上プログラム』シリーズⅡ『精神疲労の科学編』を、本日公開しました。『休養リテラシー向上プログラム』については、以前こちらの記事でご紹介しています。まだ読んでいない方は、ぜひご覧ください。シリーズⅠ『疲労の科学編』で...
ito therapy

【お知らせ】9/21(祝日)|今年最後の夢色シャトルに出展します

お知らせこの記事は、「鎌倉癒しパラダイス 夢色シャトル」出展の告知です。前回8/23にお越しくださったみなさま、素晴らしい出会いをありがとうございました。9/21(祝)は、夢色シャトル3回目の出店です。こちらへの出店は今年はこれで最後となり...