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はじめに
忙しい日常から離れ、自然と向き合い、心を整える──【森リトリート】は内なる自分の声を聴く「ひとり時間」。
その貴重な体験を日常でも感じること、そして「心の声」に再び耳を澄ますこと。
【森リトリート】で得た気づきを、その場限りのもので終わらすのでなく、日常へ活かしていくこともまた、【森リトリート】〈森と。〉の意図なのです。
そこで登場するのが、｟マイりフト｠。
【森リトリート】〈森と。〉体験の後に持ち帰る、自分への贈り物です。
この特別な「わたし」から「私」へ贈るギフトは、【森リトリート】〈森と。〉を追体験するきっかけになります。
この記事では｟マイりフト｠のコンセプトやその役割についてお伝えしていきます。
『赤城神社』で【森リトリート】〈森と。〉持ち帰った｟マイりフト｠についてはコチラ
【森リトリート】で見つけた〈心の種〉を育むギフト
あの日、【森リトリート】〈森と。〉で体験したあの感覚、あの気づき。
あの日、「私らしさ」に戻った心に降りてきた「わたし」からのメッセージ。
あの日、「私」の心の中に見つけた「私らしさの種」。
その「心の種」は、普段はとても見えにくい場所にあります。
だから日常へ戻るとその存在をうっかり忘れてしまいがち。
けれど、【森リトリート】〈森と。〉体験でみつけたその「種」が無くなることはありません。
なぜなら、もとからそこ（自分の心）にあったから。
日常へ戻った「今ここ」で、【森リトリート】〈森と。〉を追体験し、「心の種」にフォーカスする時間をもつことは、私たちにとってとても大切なこと。
｟マイりフト｠があれば、あの日の「心のリフレッシュ」感覚を思い出し、「私らしさの種」の存在も再び思い出すことができるでしょう。
｟マイりフト｠はあの日の「わたし」から日常の「私」へ贈るギフトです。
【森リトリート】を体験したら、ぜひ日常で暮らす「私」におみやげを持ち帰りましょう。
｟マイりフト｠には「わたし」からのメッセージが込められています。
【森リトリート】でみつけた「心の種」に再び光を当てる。そのきかっけになる。
｟マイりフト｠にはそんな大事な役目があります。
｟マイりフト｠の語源
｟マイりフト｠とは、【森リトリート】の追体験（リプレイ）のきっかけになるマイギフト。
🌿マイギフトであること
【森リトリート】で体験した「わたし」という内なる存在から、現実の 「私」へ贈るギフト。
「私らしさ」を思い出すことは「わたし」にとっても「私」にとっても「ギフト」であるということ。
🌿森リトリートの追体験をするきっかけであること
「り」には「Re:～」、「リプレイ」、「再生」の意味が含まれています。
つまり｟マイりフト｠とは、【森リトリート】〈森と。〉での癒し体験を日常でも感じるために、そのきっかけとなるグッズのことを指します。
なぜ「マイりフト」なのか？
私たちが【森リトリート】で感じる癒しの力は、ただ一度きりの特別な体験ではありません。
大自然の中で五感を開放することで、本来の自分に戻る感覚を得らるというこの感覚は、日常の忙しさやストレスに圧倒されがちな私たちにとって、何よりも重要な「心のリフレッシュ」に繋がります。
｟マイりフト｠はこの【森リトリート】の追体験を日常の中でも意識的に感じるための手助けをしてくれるグッズです。
手に取るたび、使うたびに、その感覚を思い出し、心を癒す時間を作り出します。
｟マイりフト｠×「嗅覚」
｟マイりフト｠に選びたいのは、五感に働きかけるもの。
そして、その時の「心」が欲するものを直感の赴くままに選びます。
例えばリラックスできるアロマオイルやハーブティー、ルームフレグランスなど。
🍃アロマオイル: 嗅覚に訴え、あの日のリラックスしたひとときを思い起こさせてくれます。
🍃ハーブティー: 森で過ごした時間を思い出す色や香りで心も体もほっと温まります。
【森リトリート】後の「心」で選んだ｟マイりフト｠はあなたの【森リトリート】追体験に役立つ相棒となってくれるでしょう。
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｟マイりフト｠で「心のリフレッシュ」を追体験
毎日を過ごす中で、少しでも「自分らしさ」を取り戻したい、心をリフレッシュしたいという気持ちは、どんな人にもあるものです。忙しい日常の中でも、「マイりフト」を使うことで、森リトリートで得た癒しのエネルギーを思い出し、心を元気にすることができます。
例えば、アロマを焚きながらリラックスしたり、ハーブティーを飲んでゆっくりと一息ついたりすることで、自然に包まれた森のような穏やかな感覚が戻ってきます。その瞬間こそが、「マイりフト」が提供する「心のリフレッシュ」なのです。
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おわりに
「マイりフト」は、単なるグッズではなく、森リトリートの追体験を日常に取り入れ、自分らしさを感じるためのきっかけです。忙しい毎日でも、自分を大切にする時間を持ち、心のリセットができる「マイりフト」。日々の暮らしに、ほんの少しの癒しとリフレッシュを加えて、あなたの心もさらに元気に、豊かになります。
ぜひ「マイりフト」を使って、日常の中で心のリトリートを楽しんでください。
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