me time 朝活ってどんな効果があるの？｜発売決定！『朝のito therapy セルフセッション』「Tulea Book」
はじめに「朝を整えることが、なぜ心に良いのか？」その理由を知ることで、「Tulea Book」が “ なぜ朝に開くのか ” の意味も、きっとすっと腑に落ちるはずです。このたび、atelier＊itoの森から朝の５秒で心を整えるアファメーショ...
ito therapy ～私へ還るリトリート～
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私へ還る旅時間 【秋の那須ひとり旅】2日目：友愛の森・那須茶寮・コピスガーデン──森と食、そして“好き”に出会う時間
👜この記事はPRを含みますはじめに栃木・那須の森をめぐるひとり旅、2日目です。この日は「食」と「出会い」を重ねた日。那須の自然の中で、" 心もお腹も満たされる時間 " をテーマに過ごしました。2日目のスケジュール今回の旅は、徒歩＆バスで移動...
自然の中で私へ還る 【秋の那須ひとり旅】1日目：那須温泉神社とSPA和薬草で〈森と。〉〈お湯と。〉体験
👜この記事はPRを含みますはじめに10月のよく晴れた朝。那須塩原駅から、ひとり那須の山へ向けてバスに揺られました。気温は8℃。吐く息が白くなるほどではないけれど、指先に少し冷たさを感じる空気が心地よく、秋の森を歩くにはちょうどいい季節。今回...
自然の中で私へ還る 秋の〈栃木那須〉ひとり旅｜【森リトリート】旅のしおり公開！神社・温泉・スイーツも！
🌳この記事はPRを含みますはじめに2025年10月、栃木県那須郡へ【森リトリート】体験のひとり旅に行ってきました。今回は2泊3日の〈森・食・湯「滋養」の旅〉をコンセプトに、秋の那須をゆっくりのんびり楽しんできました。神社や温泉に興味がある方...
【タロットで自己対話】×星よみ 【タロットで自己対話】×星よみシリーズ｜12星座の「私らしさ」とは ③〈射手座〉〈山羊座〉〈水瓶座〉〈魚座〉
☪この記事はPRを含みます📖「ホロスコープ」で読み解く「私らしさ」についてはこちらもご覧ください。シリーズ始動！「ホロスコープ」で見つめる「私らしさ」の世界とは「ホロスコープ」の星たちが伝える「私らしさ」とははじめにホロスコープは「私らしさ...
【タロットで自己対話】×星よみ 【タロットで自己対話】×星よみシリーズ｜12星座の「私らしさ」とは ②〈獅子座〉〈乙女座〉〈天秤座〉〈蠍座〉
☪この記事はPRを含みます📖「ホロスコープ」で読み解く「私らしさ」についてはこちらもご覧ください。シリーズ始動！「ホロスコープ」で見つめる「私らしさ」の世界とは「ホロスコープ」の星たちが伝える「私らしさ」とははじめにホロスコープは「私らしさ...
【タロットで自己対話】×星よみ 【タロットで自己対話】×星よみシリーズ｜12星座の「私らしさ」とは ①〈牡羊座〉〈牡牛座〉〈双子座〉〈蟹座〉
☪この記事はPRを含みます📖「ホロスコープ」で読み解く「私らしさ」についてはこちらもご覧ください。シリーズ始動！「ホロスコープ」で見つめる「私らしさ」の世界とは「ホロスコープ」の星たちが伝える「私らしさ」とははじめにホロスコープは「私らしさ...
ito therapy～タロットと過ごす私時間～ 「ito therapy」タロットリーディング｜『Birth Card』大アルカナで深める〈 人生のテーマ 〉【22】
☪この記事はPRを含みますはじめに｜『私らしさ』を映すタロットとは「ito therapy session」で大切にしているタロットカードの役割は、あなたにとって大切な「気づき」や「ヒント」を与える「相棒」です。そして、あなたの生年月日から...
ito therapy～タロットと過ごす私時間～ 「ito therapy」タロットリーディング｜『Birth Card』大アルカナで深める〈 人生のテーマ 〉【21】
☪この記事はPRを含みますはじめに｜『私らしさ』を映すタロットとは「ito therapy session」で大切にしているタロットカードの役割は、あなたにとって大切な「気づき」や「ヒント」を与える「相棒」です。そして、あなたの生年月日から...
ito therapy～タロットと過ごす私時間～ 「ito therapy」タロットリーディング｜『Birth Card』大アルカナで深める〈 人生のテーマ 〉【９】
☪この記事はPRを含みますはじめに｜『私らしさ』を映すタロットとは「ito therapy session」で大切にしているタロットカードの役割は、あなたにとって大切な「気づき」や「ヒント」を与える「相棒」です。そして、あなたの生年月日から...