自然の中で私へ還る 【森リトリート】栃木｜〈吉方位〉で体験する『ホリスティックなセルフケア』
はじめに今回の栃木旅は、吉方位に導かれる形で決めた旅。そしてテーマは【森リトリート】。 〈お湯と。〉：板室温泉「SPA和薬草」 〈森と。〉：神社・休養林・公園 〈水と。〉：乙女の滝・回顧の滝森・お湯・水が三位一体となり、自己理解を深める充実...
自然の中で私へ還る
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自然の中で私へ還る 【森リトリート】〈森と。〉｜栃木県【奥那須自然休養林】【那須野が原公園】をご紹介
はじめに10月の栃木旅では、〈森と。〉〈お湯と。〉〈水と。〉を組み合わせたリトリートを計画しています。前回の記事では、〈水と。〉体験として「乙女の滝」「回顧の滝」をご紹介しました。今回は、森に身をゆだねる〈森と。〉自然編。訪れるのは「奥那須...
自然の中で私へ還る 【森リトリート】〈水と。〉｜栃木 那須塩原「乙女の滝」「回顧の滝」で味わう浄化の時間
はじめに10月の栃木旅では、〈森と。〉〈お湯と。〉〈水と。〉を組み合わせた『ホリスティックなリトリート旅』を計画しています。今回ご紹介するのは、森に抱かれた2つの滝――「乙女の滝」と「回顧の滝」。まずは、この旅の流れの中で〈水と。〉がどのよ...
自然の中で私へ還る 【森リトリート】〈お湯と。〉｜栃木県『板室温泉』で〈ホリスティック〉な「リトリートプラン」
はじめに秋は【森リトリート】〈お湯と。〉の季節にぴったりです。今回はどこへ行こうか・・旅先を探していたところ、素晴らしい施設に出会いました。その場所は、栃木県・板室温泉にある「板室別邸リトリート SPA和薬草 」です。森に囲まれた温泉に浸か...
自然の中で私へ還る 【森リトリート】記事一覧｜〈森と。〉〈水と。〉〈お湯と。〉体験記 +「kindle出版」のお知らせも
「ito therapy session」 の個人ワークのひとつ【森リトリート】。自然の中で過ごす時間を通じて、心と身体をゆるめ、自分自身と対話するリトリート体験です。このページでは、【森リトリート】におすすめの場所を紹介した記事や、実際に...
Kindle出版「森リトリートのすすめ」 【お知らせ】初のKindle電子書籍『森リトリートのすすめ Vol.1』を出版しました
このたび、初めてのKindle電子書籍『森リトリートのすすめ Vol.1 赤城神社・東京大神宮を巡るセルフケア』を出版いたしました📘✨自然の中で自分と向き合い、静けさに包まれながら心を整える。そんな「森リトリート」の魅力や体験を、私自身の想...
Kindle出版「森リトリートのすすめ」 【Kindle出版】最強開運日に無料配布『森リトリートのすすめ』で〈心〉と〈運気〉を整える新習慣
7月12日（土）、13日（日）の2日間限定で、Kindle書籍『森リトリートのすすめ Vol.1 赤城神社・東京大神宮を巡るセルフケアの旅』を無料配布します！この日はただの週末ではありません。特に7月12日（土）は、 一粒万倍日 大明日 天...
Kindle出版「森リトリートのすすめ」 告知｜Kindleで「森リトリート」の本を出版します！購入特典アリ※
「私らしさ」を旅する"me time"をあなたへ本のタイトル：「森リトリートのすすめ～自由に輝く人生を謳歌するあなたへ～」📗 Vol.1｜〜赤城神社・東京大神宮をめぐる、小さなセルフケアの旅〜📆 発売日：令和7年7月7日「㐂（よろこび）の日...
Kindle出版「森リトリートのすすめ」 保護中: Kindle出版「森リトリートのすすめ Vol.1」ご購入者さま特典ページ
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【森リトリート】〈お湯と。〉体験レポート 【森リトリート】〈お湯と。〉|新潟・長岡「蓬平温泉」で心・カラダほぐれるひととき
♨この記事はPRを含みます【森リトリート】〈森と。〉とは、森という大自然の中に身を置くことで自身の〈五感〉を研ぎ澄まし、「ありのままの心」を解放することで、普段は見逃しがちな自分自身の「本当の気持ち」にアプローチするセルフセッションです。木...