ito therapy、グループセッション、セルフケア、自己対話、心理、人間関係、内観

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【ito therapy session】紹介記事〈5〉|「グループセッション」 ”自分以外の視点” の意義とは

☪この記事はPRを含みますはじめにito therapy session には、個人で取り組むワークのほかに、少人数で行う 「グループセッション」 があります。グループといっても、誰かと比べたり、特定の意見を出し合う場ではありません。ここで...