【森林セラピスト】推薦￨神話と森が交差する『高千穂神社』で”五感”を整える旅へ

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神話のふるさと、宮崎・高千穂。
天孫降臨の地として知られ、スピリチュアルな空気に包まれたこの地には、自然と共鳴する神社が存在します。
ストレスが溜まっている、心が疲れている——そんなときに訪れてほしいのが、宮崎県の『高千穂神社』。
深い緑と神話の息づく神域に、心も体も“すーっと”溶け込んでいくような感覚を得られます。

今回ご紹介するこちらの神社は、神々の息吹が残る鎮守の森と霊気漂う神殿に、心とからだがゆっくり整っていくのを感じられる場所です。

『高千穂神社』はこんな方におすすめ
高千穂神社とは？
『高千穂神社』で五感を解放する
高千穂神社のご利益と見どころ
四季の見どころと植物の癒し
自宅で気軽に「香り」の癒やしを
高千穂神社へのアクセス・地図・駐車場
周辺で楽しめる「五感スポット」
おわりに｜なぜ高千穂神社が「心の浄化」におすすめなのか？

『高千穂神社』はこんな方におすすめ

神話や自然のエネルギーを感じたい方
深い森の中で心をリセットしたい方
スピリチュアルだけじゃない“体感できる癒し”を探している方
ストレスや疲れが溜まり、心身を整えたい方
このような方にはぜひ、『高千穂神社』で五感が開き、リセットされるような癒しを体験していただきたいです😊

高千穂神社とは？

高千穂神社は、宮崎県高千穂町にある古社で、創建1900年を超える由緒ある神社。
天孫降臨の地とされ、神話の舞台としても名高いパワースポットです。
夫婦杉や神楽殿、森の奥に佇む佇まいは、心を鎮めるだけでなく、気の流れを整える場所として知られています。

『高千穂神社』で五感を解放する

『高千穂神社』を訪れるとまず感じるのは、圧倒的な「静けさ」と「空気の重厚感」。
鬱蒼と茂る巨木、湿り気を帯びた土の香り、遠くから響く鳥の声。

🍃視覚：神社全体が高千穂峡の自然に包まれ、四季の移ろいが色濃く映る
神楽殿と拝殿を取り囲む樹齢800年の夫婦杉も
小鳥のさえずりをBGMに、石段の苔を眺める瞑想時間

🍃嗅覚：スギやヒノキの清涼な香りに心が緩む
木々の擦れる音と、遠くから響く太鼓の音

🍃聴覚：鳥のさえずりや、森にこだまする風の音が心を整える
杉の香り、苔むした境内の芳香

🍃触覚：苔むした参道の感触や、木々の皮のざらりとした温かみ
杉の樹皮、御神木に触れる安心感
樹齢800年の「夫婦杉」に手をあてて深呼吸

🍃味覚：後述の周辺グルメで補完される、五感フル体験の場
後述の高千穂峡名物スイーツで締めくくり

　『高千穂神社』は都会にある神社とは違い、「自然と人の祈り」が何層にも重なったような深みがあります。

五感で「神話の時間」に入るような感覚。
まるで、自然とともに古代の日本に戻ったような錯覚も味わえるかも。

高千穂神社のご利益と見どころ

御祭神：高千穂皇神（たかちほすめがみ）
ご利益：縁結び・夫婦円満・家内安全・心願成就
夫婦杉：手をつないで3周回ると、縁結び・家内安全に良いとされる
夜神楽：神楽殿での「夜神楽」も有名。
毎晩開催される神楽は「心に染み入る祈りの舞」。
旅の疲れを癒す儀式体験としても人気。

四季の見どころと植物の癒し

春：境内や参道に山桜や野草が芽吹く。生命力を五感で感じられる季節
境内に咲く山桜、桃やミツバツツジの彩り
夏：鬱蒼とした杉林が涼を生み出し、呼吸を深められる「森林浴」のベストタイミング
高千穂峡とのセットで、緑と水の癒し旅に最適
秋：イチョウ・モミジの紅葉が映える季節。心の整理・内省に最適
紅葉が境内の石灯籠を彩る（11月中旬〜下旬）
冬：静寂が境内に満ち、音の少なさが逆に感覚を研ぎ澄ませてくれる
神楽シーズン到来。焚き火の香りと舞の幽玄さに癒される

🍃特に秋の紅葉と冬の夜神楽は、スピリチュアルな旅にぴったりの体験です。