【森リトリート】東京都『東京大神宮』で整う〈都心のオアシス〉を味わう癒やし体験

「東京のお伊勢さま」として親しまれる『東京大神宮』は、日常の喧騒から離れ、心と身体を整える【森リトリート】にぴったりの場所です。

実際に鳥居をくぐると、水の音が心地よく耳に届き、小さな滝がそっと出迎えてくれます。
手水舎では季節ごとに異なる花手水が楽しめ、色とりどりの花々がサプライズのような感動を与えてくれました。

【森リトリート】〈森と。〉とは、自然の中で〈五感〉を開放し、自分と向き合うセルフセッションの時間。
東京大神宮の境内には、その体験にふさわしいスポットが数多くあります。

東京大神宮は〈おもてなし〉の心を感じる癒やしスポット

例えば、手水舎の美しい装飾や、境内のあちこちに吊るされた風鈴など。
訪れた人を優しく迎え入れてくれる〈おもてなし〉の心が、そこかしこに息づいています。

だからこそ、【森リトリート】〈森と。〉の大切な要素である「心のリラックス」が、自然と得られるのです。

周辺には『赤城神社』や『靖国神社』もあり、神社をめぐって五感を開放する【森リトリート】コースを組むのもおすすめです。

📝関連記事：赤城神社で【森リトリート】〈森と。〉体験

心を解きほぐし「内なる心」と対話の時間

境内を歩いていると、心が自然とほぐれていくのを感じる瞬間がありました。

「なんとなく」浮かぶ感情やひらめきを、ぜひそのまま受け入れてみてください。
その“なんとなく”こそが、あなたの内なる声であり、「自己対話」の大切な第一歩です。

【森リトリート】〈森と。〉や、ito therapy session が目指す「自己との向き合い」は、そんな直感を受け止める時間です。

東京大神宮｜アクセス情報

『東京大神宮』とは？
>「東京のお伊勢さま」として親しまれ、伊勢神宮の神々を祀る神社。
>東京五社のひとつに数えられ、縁結びの神社としても人気です。

• 御祭神：天照皇大神・豊受大神・天之御中主神・倭比賣命

• 住所：東京都千代田区富士見2-4-1

• 電話：03-3262-3566

• 最寄駅：飯田橋駅

今回訪れた『東京大神宮』では、視覚・聴覚・触覚を中心に、五感で味わう豊かな時間を過ごすことができました。

日常に戻ったとき、風の肌触りや風鈴の音、木々の色に触れた瞬間、
ふと『東京大神宮』での体験を思い出してみてください。

そのとき、あの日感じた「心の声」が、再びあなたの中に響くかもしれません。

その“なんとなく”の感覚が、今のあなたにとっての気づきや未来へのヒントになることも。

【森リトリート】〈森と。〉で得た自己対話は、かけがえのない「自分自身からの贈り物」。
この体験が、あなたの未来をより豊かに、輝かせてくれますように。