〈itoの森〉から～日々の便り～ 【ito therapy 】気づきの便り｜すべての答えは『私』の中に〈3〉
はじめにこの記事では、「ito therapy session」 の一環である【森リトリート】や【タロットで自己対話】などのワークを重ねる中で、日々「私らしさ」を探求する私自身が、日頃心に感じたことを綴っています。みなさまの人生にとって、ほ...
2025-11
〈itoの森〉から～日々の便り～ 
me time 『2026年〈itoの森〉カレンダー』発売のお知らせ｜“毎日をアファモードで暮らす”一年へ
はじめに本日 11月30日、atelier＊itoの森BOOTH店より 『2026年〈itoの森〉カレンダー』 が発売になりました。2026年のテーマは“毎日をアファモードで暮らす”――つまり、意図を言葉にして、自分らしさを叶える一年。その...
今月の注目記事 『2026年〈itoの森〉カレンダー』発売目前｜お部屋で楽しむ【森リトリート】をあなたへ
はじめに11月30日の発売を目前に、『2026年 itoの森カレンダー』の世界を今日のブログで少しだけご紹介します。2026年のテーマは「私らしい世界の住人になろう」。ひとりひとりが、自分の 「森」 を歩きながら、その月に感じたい気持ちや過...
me time 『Tulea Book（トゥレアブック）』発売のお知らせ｜『効果的な使い方』を詳しくご紹介！！
はじめに11月29日、いよいよ『 Tulea Book（トゥレアブック）』 が発売になります。こちらの記事では「朝活の心理学的効果」をお伝えしましたが、今回は『 Tulea Book 』を「 今よりもっと私らしい毎日を過ごす 」ためにどう役...
me time 朝活ってどんな効果があるの？｜発売決定！『朝のito therapy セルフセッション』「Tulea Book」
はじめに「朝を整えることが、なぜ心に良いのか？」その理由を知ることで、「Tulea Book」が “ なぜ朝に開くのか ” の意味も、きっとすっと腑に落ちるはずです。このたび、atelier＊itoの森から朝の５秒で心を整えるアファメーショ...
私へ還る旅時間 【秋の那須ひとり旅】2日目：友愛の森・那須茶寮・コピスガーデン──森と食、そして“好き”に出会う時間
👜この記事はPRを含みますはじめに栃木・那須の森をめぐるひとり旅、2日目です。この日は「食」と「出会い」を重ねた日。那須の自然の中で、" 心もお腹も満たされる時間 " をテーマに過ごしました。2日目のスケジュール今回の旅は、徒歩＆バスで移動...
今月の注目記事 【お知らせ】atelier＊itoの森から｜オリジナルトート『conoriのことだま』シリーズを公開しました
🌳 はじめに森の木の葉とどんぐりから生まれた小さなマスコット、conori（このり）。conoriが伝える「ことだま（心を癒すメッセージ）」を、毎日そっと持ち歩けるトートバッグにしました。atelier＊itoの森から、あなたの心へやさしく...
今月の注目記事 【お知らせ】〈atelier＊itoの森〉｜【森リトリート】壁紙シリーズ 全6作が揃いました
はじめに水彩で描く“森の時間”をテーマにした〈itoの森〉壁紙シリーズ。このたび、全6セットが完成し、BOOTHにて販売を開始しました。1作目の「光」から、最終章「静寂」まで。森の呼吸とともに巡るような、やさしい時間をお届けします。 シリー...
自然の中で私へ還る 【秋の那須ひとり旅】1日目：那須温泉神社とSPA和薬草で〈森と。〉〈お湯と。〉体験
👜この記事はPRを含みますはじめに10月のよく晴れた朝。那須塩原駅から、ひとり那須の山へ向けてバスに揺られました。気温は8℃。吐く息が白くなるほどではないけれど、指先に少し冷たさを感じる空気が心地よく、秋の森を歩くにはちょうどいい季節。今回...
今月の注目記事 【新作追加】〈atelier＊itoの森〉Vol.3〜8をBOOTHにて公開しました
はじめに〈atelier＊itoの森〉のBOOTHショップにて、新作のデジタルペーパー Vol.3〜8 を公開しました。ショップサイトはこちらから👇「創作の時間に、森のような静けさを添える」そんな想いのもとでつくる、水彩のやわらかな色と余白...